Sitemap - 2025 - Bienestar y descanso | Jana Fernández
🎙 Episodio 263: Cuando parar no es rendirse, sino elegir
🔌💡🔦🕯 + Episodio 260: recupera tu soberanía emocional
🎙Ep. 254: Cómo crear un hogar 'slow' + Ep. 255: Cómo vivir a lo ancho 💫
🎙 Episodio 253: Ruido, estrés y salud del oído
🎙Ep. 251: oncología integrativa y Ep.252: cerebro y menopausia + 💤 Sueño óptimo: mis dos esenciales
Ep. 250: 🧠Neurohábitos + 🤫Doritos, como la vida misma
🎙 Ep. 249: Hormonas en peligro
🎙 Episodio 248: Humanos híbridos + 📽 'La sustancia', mi reflexión
🎙Episodio 247: los motores de la vida + 5º aniversario 🎉
🎙Ep. 246: Pequeños cambios, grandes beneficios
🎙Episodio 245: Inteligencia artificial, con Julián Isla
🎙Ep. 244: Autónomos, IVA, Andorra... + Impacto de la salud financiera en la salud general