🎙Ep. 244: Autónomos, IVA, Andorra... + Impacto de la salud financiera en la salud general

Esta semana aclaramos el nuevo sistema de cuotas para los autónomos y otros temas que nos llevan de cabeza, además de analizar cómo impacta todo esto en nuestra salud física y mental 💲🧠

¿Sabías que en España somos más de 3,3 millones de autónomos, y que representamos casi el 16% del total de ocupados? Somos un colectivo clave para la economía, pero también somos uno de los más castigados por la burocracia y los constantes cambios normativos.

En este episodio hablamos con Mariló Cerdán, asesora fiscal para autónomos y pymes, para responder a preguntas que siempre generan debate y que están de plena actualidad: nuevas cuotas de autónomos, directiva europea sobre exención de IVA, merece la pena irse a Andorra...

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🏥Impacto de la salud financiera en la salud física y mental de los autónomos en España

En los últimos años, la salud financiera ha emergido como un factor determinante en la calidad de vida, particularmente entre los trabajadores autónomos. Este colectivo, que representa el 15,8% del total de ocupados en el país según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) de 2023, enfrenta una serie de retos financieros - incertidumbre económica, presión fiscal - que no solo afectan su estabilidad económica, sino también su salud física y mental.

🤑 La incertidumbre económica como factor de estrés crónico

Los trabajadores autónomos suelen enfrentar una incertidumbre constante respecto a sus ingresos. Una encuesta publicada por la Federación Nacional de Asociaciones de Trabajadores Autónomos (ATA) en 2022 reveló que el 68% de los autónomos considera que su situación económica es inestable. Esta inseguridad es un terreno fértil para el desarrollo de estrés crónico, un factor que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) está relacionado con enfermedades cardiovasculares, trastornos del sueño y problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.

El 60% de los autónomos españoles experimenta altos niveles de estrés debido a la imprevisibilidad de sus ingresos.

Un estudio realizado por la Fundación Mapfre en 2021 destacó que el 60% de los autónomos españoles experimenta altos niveles de estrés debido a la imprevisibilidad de sus ingresos. Este fenómeno se ve agravado por el hecho de que muchos de ellos no cuentan con redes de seguridad, como contratos laborales estables o acceso inmediato a subsidios por desempleo.

📈 La presión fiscal: un obstáculo para el bienestar

En España, los trabajadores autónomos enfrentan una de las cargas fiscales más altas de Europa. Según un informe del Eurostat de 2022, los autónomos españoles pagan, en promedio, un 30% de sus ingresos en contribuciones fiscales y a la Seguridad Social, una cifra significativamente superior a la media de la UE (24%).

Esta carga fiscal se traduce en una menor capacidad para ahorrar e invertir en su bienestar. Por ejemplo, un estudio de la ATA en 2023 señaló que el 45% de los autónomos no puede permitirse pagar un seguro de salud privado, lo que limita su acceso a servicios médicos de calidad y aumenta su dependencia del sistema público de salud, ya de por sí sobrecargado.

🤯 Impacto del estrés financiero en la salud mental y física

La incertidumbre y la presión fiscal también afectan gravemente la salud mental de los autónomos. La Asociación Española de Psiquiatría (AEP) publicó en 2022 un informe en el que se estima que el 40% de los autónomos ha sufrido algún episodio de ansiedad en el último año. Además, el riesgo de depresión es un 25% más alto en este colectivo en comparación con los trabajadores asalariados.

El 40% de los autónomos ha sufrido algún episodio de ansiedad en el último año

A pesar de los “esfuerzos” recientes para aliviar la carga de los autónomos, como la implementación del nuevo sistema de cotización por tramos en 2023 (si escuchas el episodio verás que esto es muy relativo y que la realidad es que quienes menos facturan salen perdiendo de lejos), estas medidas son insuficientes, puesto que solo atienden a estadísticas y no a la realidad que ya hemos comentado, marcada por la incertidumbre y la variabilidad de los ingresos cada mes.

Además, la falta de apoyo para gestionar los periodos de inactividad económica, especialmente en sectores estacionales, aumenta la sensación de desamparo. Esto también limita la capacidad para recuperarse de crisis financieras, un aspecto crucial para mantener el equilibrio emocional.

El impacto de la salud financiera en el cuerpo es innegable. Diversos estudios han demostrado que el estrés crónico puede desencadenar enfermedades como hipertensión, diabetes tipo 2 y trastornos inmunológicos. Un informe del Centro de Investigación Biomédica en Red de Salud Mental (CIBERSAM) de 2020 señala que los trabajadores autónomos presentan un 15% más de probabilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares en comparación con la población general.

⁉️Conclusión

Y esto te lo digo como trabajadora autónoma: invierte en ti, en tu educación financiera y en tu salud física y mental, confiar en que el sistema cambiará, en que el sistema de cuotas será más equitativo, en que bajarán los impuestos no es realista, sino una fuente de frustración.

De nosotros dependen el juicio, el impulso, el deseo, el rechazo, y en una palabra, cuanto es asunto nuestro. Y no dependen de nosotros el cuerpo, la hacienda, la reputación, los cargos y en una palabra, cuanto no es asunto nuestro.

Epicteto, Manual de Vida.

Invierte tiempo, recursos y energía en TODO aquello y SOLO aquello que puedas controlar 😉

Y si tienes a un autónomo o autónoma cerca, es importante que conozcas su realidad; lamentablemente en España hay una percepción errónea de este colectivo y mucho desconocimiento sobre las dificultades que supone ‘mantener la persiana levantada’, por eso te invito a que es cuches el episodio si no lo has hecho y lo compartas 🙏🏻.

¡Hasta la semana que viene!

Abrazo fuerte,

Jana